Motivasjon & Inspirasjon
Motivasjon uten inspirasjon fører ikke frem. Det å ha innsikt i ulike personlighetstyper, hvordan vi er skrudd sammen, responderer, går i automatikk-fella, styres av ønsketenkning, følelser, forventninger osv er viktig for å lykkes med motivasjon!
På dette kurset vil du få noen tankevekkere, ideer, innspill, verktøy og teknikker på hvordan du i langt større grad kan inspirere og motivere deg selv i det daglige. Det enkelte individs prestasjoner og input i jobbsammenheng (og ellers) betinges av hvilken tilstand man er i, dvs hvor god man er på å styre, motivere og kontrollere seg selv. På samme måte fungerer det i grupper.
Motivasjon og inspirasjon er to sider av samme sak, og består av mange og viktige elementer man skal være klar over når det kommer til å motivere seg selv eller andre.
Å bli god i dette “kunststykket” betinges av å ha en viss innsikt i hvordan vi mennesker fungerer, tenker, føler, responderer – og hvordan de ulike personlighetstyper reagerer.
Du vil også få innføring i hvordan du kan coache og motivere deg selv, og etablere en god interndialog, som vil øke din evne til mestring og prestasjon.
Innhold Motivasjons- og Inspirasjonskurs:
- Hvordan etablere bedre intertdialog som basis for egenmotivasjon
- HVA er det som inspirerer deg???????
- Hva som inspirerer oss mennesker, hvordan og hvorfor
- Hva ligger i begrepet motivajon – hva styres det av, og hva er SANN motivasjon…
- Hva som motiverer de ulike personlighetstyper!
- Hvordan overkomme vanskelige følelser og uheldige mønstre som hindrer deg
- Hvordan mestre ”vanskelige” kunder, kollegaer og andre
- Hvordan møte utfordringer
- Hvordan du kan motivere og inspirere deg selv og andre
- Hvordan endre negativitet og usikkerhet til positivitet og trygghet
- Hvordan få et bedre selvbilde og bli mer selvsikker
- Hvorfor noe går lekende lett og andre ting er fryktelig vanskelig
- Hvordan hver dag kan være en god (bedre) dag
Deltakerne skal etter endt kurs kunne motivere seg på en god måte – kunne fokusere positivt på eget selvbilde og mestring – være bevisst endring av gamle (u)vaner.
